Si crees que a tu vida le falta algo y no sabes qué, si intuyes que debe haber una forma de vivir más plena, si te gustaría hallar respuestas para comprender un poco mejor este mundo…no puedes dejar de leer estos libros sobre el estoicismo.
Una de las filosofías de vida clásicas (se fundó en el siglo III a.C.) que ha irrumpido con fuerza en nuestro tiempo actual, en muchas partes del mundo.
Hasta el punto de que, por ejemplo, en Reino Unido, desde hace algunos años, se celebra la Semana Estoica.
Y es abrazada y practicada por las élites de Silicon Valley.
¿A qué se debe esa recuperación?
Tal vez a que ofrece respuestas a esas inquietudes que planteábamos en el primer párrafo
Sin duda, las personas que están promoviendo su recuperación así lo consideran.
¿Y en qué consiste esta filosofía, el estoicismo?
A pesar de que es un término que solemos usar de vez en cuando para definir el carácter o la personalidad de alguien (dice la RAE, en su primera acepción: “Fuerte, ecuánime ante la desgracia”), lo cierto es que esta filosofía abarca mucho más, que se suele desconocer.
Como idea general puede subrayarse que los estoicos consideraban que no podemos controlar lo que pasa a nuestro alrededor pero sí podemos controlar lo que pensamos sobre eso qué pasa.
Y para ello desarrollaron una serie de principios, cuya peculiaridad estaba en que fueron pensados para poner en práctica en la vida cotidiana. Es decir, el estoicismo es una filosofía práctica.
En torno a cuatro virtudes: sabiduría, templanza, justicia y coraje.
Te recomendamos esta charla del filósofo Massimo Pigliucci para introducirte en esta doctrina y descubrir su valor para el mundo actual.
El estoicismo frente a otras filosofías de vida
El estoicismo ha influido a lo largo de la historia en religiones como el cristianismo y, a su vez, recibió influencias de filosofías como las provenientes de Oriente Medio.
Para ver la relación, diferencias, similitudes, peculiaridades, etc de todas ellas, te recomendamos Elige tu filosofía de vida. Budismo, taoísmo, estoicismo, cristianismo, existencialismo, humanismo y otras.
Coordinado precisamente por Massimo Pigliucci está escrito por quince filósofos que te explican qué implica vivir conforme a cada una de estas doctrinas.
Una obra interesantísima para clarificar conceptos y poder elegir tu propio camino, si es que buscas una aplicación personal.
Las enseñanzas de los estoicos
Se dice que el estoicismo es la filosofía de nuestro tiempo.
Y lo cierto es que el hecho de que aborden cuestiones como entender nuestro lugar en el mundo, afrontar las adversidades, hacer un mejor uso del tiempo, controlar nuestras emociones y orientarnos en nuestras relaciones con los demás, la hacen muy buena candidata.
John Sellars recoge estas ideas en el libro Lecciones de estoicismo. Filosofía antigua para la vida moderna, que te atrapará desde la primera línea.
Entre los temas de interés de esta filosofía estuvo también la muerte.
Para los estoicos, afrontar la idea de la muerte nos permite tener una mejor vida, porque nos permite aprovechar más el paso por ella, poniendo nuestra atención sobre las cosas que son verdaderamente importantes y relativizando todo lo demás.
Esta idea la encontrarás muy bien estudiada y explicada en Consolando a Cintia. La vida y la muerte según los estoicos romanos, publicado por la Universidad Autónoma de Madrid.
(Consulta nuestro post de Libros sobre la Muerte para ampliar este tema)
Los estoicos clásicos
El estoicismo lo fundó Zenon de Citio en Atenas por lo que primeramente empezó llamándose “zenonismo”.
Para evitar el culto a la personalidad se buscó otra denominación y el lugar donde estos pensadores discutían sus ideas (stoa, unos pórticos situados en el Ágora) fue el elegido para denominar esta corriente filosófica.
De aquellos primeros estoicos, apenas se han conservado sus obras.
Han sido los textos de los llamados estoicos romanos (Séneca, Epícteto y el emperador Marco Aurelio) los que han llegado hasta nosotros.
Pero en la obra Antología de los primeros estoicos griegos puedes encontrar los fragmentos más interesantes de los fundadores de este pensamiento.
En una obra reciente publicada en español, La filosofía de los estoicos. Una introducción, la especialista alemana en filosofía estoica, Anna Schriefl, despliega en menos de 250 páginas un actualizado repaso por todas las dimensiones de la filosofía estoica. Desde un punto de vista histórico y teórico, el libro de Schriefl es probablemente una de las mejores introducciones y más completas sobre este tema en español.
Tejiendo la erudición académica con una gran claridad expositiva, este libro es una excelente puerta de entrada para comprender este periodo.
Al estoicismo con Séneca
Si visitar a los clásicos y las fuentes originales siempre es un deber intelectual, sea cual sea la disciplina, en este caso ese deber viene acompañado de privilegio.
Que puedes disfrutar gracias a los libros de los estoicos publicados y disponibles para su lectura.
Como es el caso de Séneca o el arte de la vida, una traducción reciente de la Universidad de Murcia en la que encontrarás sus reflexiones sobre el valor del tiempo y del dinero, la importancia de la lectura, la interacción entre maestro y alumno y la capacidad del lenguaje para transformar al ser humano.
Séneca habla también de la omnipresencia del sufrimiento, de la futilidad de los bienes materiales, de la importancia de alcanzar la felicidad y de la supervivencia física de la tierra (el cambio climático que diríamos hoy).
Séneca habla de todo esto para un tiempo en presente, esa gran conquista que tanto se ansía en nuestra época.
Al filósofo cordobés lo descubrirás también en Por la vida con Séneca, publicado por la Universidad Francisco de Vitoria.
Una obra en la que el pensador te presenta la vida como una travesía con sus peligros, contratiempos, tormentas… pero también con su quietud y sus maravillas.
Un recorrido en el que hay que superar pruebas y enigmas, combatir vicios, descubrir virtudes y así, tal vez, hallar el sentido de la vida y, tal vez, alcanzar la felicidad.
Puedes seguir escuchando a Séneca en Diálogos. La filosofía como terapia o camino de perfección, obra publicada por la Universitat de Lleida.
En estas páginas, se recoge el pensamiento del filósofo estoico plasmado en sus obras De la providencia, De la firmeza del sabio, De la ira (I-II-III), De la felicidad, De la vida retirada, De la serenidad del espíritu, De la brevedad de la vida.
Gracias a la Universidade de Santiago de Compostela y a las traducciones que está haciendo en su colección Clasicos do pensamento universal, puedes leer también el pensamiento de Séneca en gallego.
Y acceder a sus escritos realizados en una época de profunda crisis intelectual y política.
A vida feliz / A brevidade da vida te muestra cómo el amor del filósofo estoico por la sabiduría le llevó a intentar explicar un tiempo marcado por la agonía de valores políticos y morales.
La vida feliz de Séneca ha sido publicada también por la Universitat de València. En este caso, junto a otro gran pensador: Epicuro.
Epicuro / Séneca es una obra que nos recuerda que somos herederos de una tradición cultural que permanece viva en el presente si nos detenemos el tiempo suficiente como para dialogar con ella.
En los textos de Séneca y Epicuro que aquí se publican encontrarás retratado nuestro mundo actual.
Al estoicismo con Epícteto
El pensamiento de Epícteto, filósofo griego que vivió buena parte de su vida en Roma como esclavo, lo encontrarás en Manual de vida. Pasajes escogidos.
Epícteto animaba a contemplar el mundo pero de una manera activa. Para ello se sirvió de ejemplos de la vida cotidiana.
Sus enseñanzas pasaban por la sensatez, la comunión con la naturaleza y la aceptación de devenir de las cosas.
Al estoicismo con Marco Aurelio
El pensamiento del emperador Marco Aurelio, considerado uno de los grandes pensadores del estoicismo romano, se halla en Meditaciones.
Se trata de reflexiones que fue anotando a lo largo de su vida y que publicó al final de ella.
El resultado es un manual sobre la inevitabilidad de las cosas, la búsqueda de la virtud y la indiferencia del sabio ante los bienes y los males de la vida.
(En nuestro post de Libros para vivir la vida con sentido y reflexionar puedes encontrar otras aproximaciones filosóficas).
¿Quieres ser un estoico?
Si a ti también te han entrado ganas de empezar a practicar esta filosofía desde ya y querrías una guía para los primeros pasos, toma nota de estos tres libros que cumplen a la perfección el papel de entrenadores.
En Cómo ser un estoico. Utilizar la filosofía antigua para vivir una vida moderna encontrarás ejercicios para reconocer tus emociones, sus causas y reconducirlas para tu propio bien.
Diario para estoicos. 366 reflexiones sobre la sabiduría, la perseverancia y el arte de vivir con el que podrás levantarte o acostarte cada día, dejando que una máxima conduzca tu jornada.
Mi cuaderno estoico. Cómo prosperar en un mundo fuera de tu control te ofrece las enseñanzas prácticas por semanas. Incluye ejercicios semanales y cuestionarios para que puedas llevar un control de tus avances.
Estarás de acuerdo con nosotros en que es fascinante esta recuperación y actualización del pensamiento de esta escuela filosófica.
Razón por la que no podíamos dejar de prepararte esta selección de libros sobre el estoicismo que esperamos disfrutes y compartas con todas aquellas personas que creas que pueden estar interesadas.
Y recuerda…
“Admira a quien lo intenta, aunque fracase”
Séneca
