Todos conocemos historias cercanas de enfermedad de cáncer, en ocasiones superadas con éxito, en otras tantas, desafortunadamente, concluidas en fallecimiento. Y es que, a pesar de ser una enfermedad antiquísima -el médico griego Hipócrates fue el primero en utilizar la palabra cáncer-, la ciencia sigue sin hallar la cura definitiva. Las estadísticas nos muestran que se … [Leer más...]
Libros sobre el suicidio
El suicidio sigue representando uno de los mayores tabúes de nuestra sociedad. Y desgraciadamente lo que no se nombra no existe, o mejor dicho, existe al margen de la realidad… Y al margen de esa realidad va creciendo sin ser atajado como un cáncer que va infectando una a una las células sanas de un organismo. De este silencio tan perjudicial trata el documental La … [Leer más...]
El mejor libro sobre plantas medicinales
Siempre que se habla de libros sobre plantas medicinales se pone el foco sobre el uso tradicional de dichas soluciones naturales. A veces, cuestionándolas. Y, en ocasiones, con argumentos muy poco sólidos. Es por esto que 20 plantas saludables para combatir el estrés (Editorial UGR) sobresale sobre el resto de bibliografía porque recoge toda la información disponible … [Leer más...]
Libros de nutrición y dietética para cuidarse, aprender y disfrutar
La nutrición, además de un proceso biológico, consiste en estudiar la relación que hay entre los alimentos y la salud. Y, por supuesto, también se encarga del efecto que producen estos nutrientes y alimentos en nuestra salud. Debido al boom deportivo que se ha experimentado en estos últimos 20 años y el interés por la nutrición saludable y por la gastronomía no es de … [Leer más...]