El presente manual se desarrolla como parte de la Convocatoria de Creación de Grupos Docentes para la Creación de Materiales Didácticos de la Universidad de Almería correspondiente a los años naturales 2023 y 2024. El objetivo es mejorar la actividad docente y la calidad del aprendizaje del alumnado a través de un manual que facilite el seguimiento de las clases prácticas en determinadas asignaturas del Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, como Fundamentos del Acondicionamiento Físico o Entrenamiento Físico-Deportivo. En concreto, el manual aborda las últimas tendencias prácticas en la evaluación y prescripción del entrenamiento físico-deportivo. Por un lado, los procedimientos para evaluar el rendimiento humano son de especial relevancia para los profesionales de la actividad física y del deporte puesto que, no solo ofrecen información para prescribir mejor los entrenamientos, sino también para monitorizar los cambios que se producen tras una sesión o programa de ejercicio.
