101 EJERCICIOS DE TENIS PARA JÓVENES

101 EJERCICIOS DE TENIS PARA JÓVENES (Libro en papel)

Editorial:
TUTOR
Año de edición:
Materia
Actividad física y deporte
ISBN:
978-84-7902-856-5
Páginas:
128
Encuadernación:
Rústica
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El manual imprescindible para entrenar a jugadores de tenis juveniles. Diseñado específicamente para jóvenes jugadores, este manual divertido, didáctico y motivador, contiene 101 ejercicios de entrenamiento que cubren las destrezas básicas. Todos los ejercicios están ilustrados e incluyen: ? El calentamiento ? El servicio y devolución del servicio ? El juego desde el fondo de la pista ? El juego en la red ? El juego de dobles ? Secuencia de juego ? El final de la sesión de entrenamiento Además de instrucciones sencillas de seguir, en cada ejercicio se detalla: el equipamiento necesario, consejos para progresiones específicas y el espacio requerido para su ejecución. También incluye información valiosa sobre cómo organizar una sesión de entrenamiento y sugerencias para fomentar el desarrollo de los jóvenes tenistas.