ARTE ANTIESTRÉS: BUENAS NOCHES. 100 LÁMINAS PARA COLOREAR Y DORMIR BIEN

ARTE ANTIESTRÉS: BUENAS NOCHES. 100 LÁMINAS PARA COLOREAR Y DORMIR BIEN (Libro en papel)

Editorial:
PLAZA & JANÉS
Año de edición:
ISBN:
978-84-01-34743-6
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Arte antiestrés

Desconecta. Relájate. Inspírate. Colorea.

Este libro es para ti, para que pares y te regales ese momento que necesitas. Onete al fenómeno que arrasa en todo el mundo.

Colorear es una actividad terapéutica para todas las edades que ayuda a relajar el cuerpo y la mente. Este nuevo volumen de más de 100 láminas originales ofrece una encantadora variedad de exquisitas ilustraciones pensadas especialmente para regalarse un momento de serenidad antes de ir a dormir.

Al centrarnos en la armonía de los colores, el contorno de los dibujos y el trazo del lápiz, conseguiremos calmar la respiración, aquietar los pensamientos que se agolpan en nuestra cabeza, liberarnos del estrés acumulado a lo largo del día y prepararnos para una noche de sueño placentero y reparador.

Reseñas:
-Los cuadernos con ilustraciones para pintar enfocados a un público adulto son una nueva forma de terapia.-
S Moda (El País)

-Saca los colores y mánchate. La nueva moda para aflojar la tensión del día a día es... colorear.-
Mujer hoy (ABC)