CÓMO ESTAR EN FORMA

CÓMO ESTAR EN FORMA. GUÍA PARA PERSONAS MUY OCUPADAS (Libro en papel)

Editorial:
GESTIÓN 2000
Año de edición:
Materia
Actividad física y deporte
ISBN:
978-84-8088-614-7
Páginas:
263
Encuadernación:
Rústica
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14,21 €
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La creciente complejidad del mundo empresarial está perjudicando la salud de muchos directivos. ´Cómo estar en forma´ es una guía que enseña todo lo que hay que hacer - gestión del tiempo - alimentación - gimnasia - gestión del estrés - pérdida de peso... para gozar de salud y contribuir al éxito personal y profesional. Adele Pace es doctora en Medicina y está especializada en Fitness. María Jones es escritora experta en nutrición y gimnasia.