El ayuno terapéutico Buchinger es un método integral que permite renov arse, purificarse y perder peso de forma saludable. Cada año, dos mill ones de personas optan por esta cura sana a abase de infusiones, caldo s de verdura y xumos, que aporta al organismo un enorme potencial de v italidad y energía. Aparte de efectos beneficiosos -profilácticos y cu rativos-para elcuerpo, este concepto integral de ayunoterapia incluye también una dimensión espiritual y proporciona nuevos impulsos para la actividad mental y la vida afectiva. Con este libro el lector puede i niciarse en la práctica del ayuno en su propia casa a través de un ela borado programa de siete días. Instrucciones concisas y consejos práct icos le guiarán día a día y le orientrán acerca de cómo vivir de forma óptima esta experiencia. Asimismo, el libro es el acompañante ideal p ar ala estancia en una de las clínicas Buchinger. Los relatos de perso nas que han hecho una cura en alguna de estas instituciones, entre ell as Carmen Sevilla, d
