PLANIFICACIÓN Y CONTROL DEL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA -SOFTWARE DE ENTRENAMIENTO- CD

PLANIFICACIÓN Y CONTROL DEL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA -SOFTWARE DE ENTRENAMIENTO- CD (Libro en papel)

Editorial:
PAIDOTRIBO
Año de edición:
Materia
Actividad física y deporte
ISBN:
978-84-8019-142-5
Páginas:
146
Encuadernación:
Rústica
-5%
22,00 €
20,90 €
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Agotado

Este libro desarrolla, a través de una aplicación informática, una metodología para la planificación del entrenamiento de resistencia. Los contenidos se presentan a modo de un auténtico curso teórico-práctico, ya que se explican los conceptos teóricos que son necesarios para planificar un entrenamiento de modo conciso y, a través de ejemplos prácticos en los que se utilizan figuras que salen en la aplicación informática, facilitando, así, la asimilación de los conceptos y el uso del software. Asimismo, el programa ofrece dos versiones: una específica para corredores, y una segunda para todos los deportes de resistencia de carácter cíclico.

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