¿Sabías que el optimismo es el motor de la creatividad?,á¿que cuando pensamos en el placer la primera imagen que nos vieneáes el sexo?, ¿que la incertidumbre nos atemoriza más que un peligroáconcreto?, ¿que estamos diseñados para ser felices?, ¿que una alta autoestimaáno es necesariamente saludable?, ¿que el olvido es un regalo de la memoria?áEl prestigioso psiquiatra Luis Rojas Marcos reúne en este libro las principalesáideas y reflexiones que ha recogido a lo largo de su dilatada y exitosa carrera.áConceptos muy útiles para entender los grandes desafíosáque la vida nos plantea.áTodo lo que he aprendido es el libro definitivo de Rojas Marcos, en el que aátravés de 303 ideas se resumen las claves para entendernos a nosotros mismosáy facilitar nuestro bienestar.áUna obra indispensable para conocerse a sí mismo.
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