Imprescindible para ponerse en forma, perder peso y sentirse de maravilla. Los seis beneficios principales que ofrece esta obra son: - Un cuerpo esbelto y en forma . - Una cintura estilizada y tonificada. - Unas piernas delgadas y torneadas. - Glúteos más firmes. - Mejora de la densidad ósea. - Aumento de los niveles de energía.
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